top of page

Рекомендации учителям по снижению школьной тревожности и гармонизации эмоционального состояния школьника.

Оценка уровня школьной тревожности у детей младшего школьного возраста


Школьная тревожность — это самое широкое понятие, включающее различные аспекты устойчивого школьного эмоционального неблагополучия. Она выражается в волнении, повышенном беспокойстве в учебны ситуациях, в ожидании плохого отношения к себе, отрицательной оценки со стороны педагогов, сверстников. Ребенок постоянно чувствует собственную неадекватность, неполноценность, не уверен в правильности своего поведения, своих решений. 
Чувство тревоги в школьном возрасте неизбежно, поскольку познание всегда сопровождается тревогой. «Познание — это всегда открытие чего-то нового, а все новое таит в себе беспокоящую человека неопределенность. Устранить эту тревогу, по сути, означает нивелировать все трудности познания, которые являются необходимым условием успешности усвоениязнаний». Поэтому следует понимать, что оптимальная учеба в школе возможна только при условии более или менее систематического переживания тревоги по поводу событий школьной жизни. Однако интенсивность этого переживания не должна превышать индивидуальной для каждого ребенка «критической точки», после которой оно начинает оказывать дезорганизующее, а не мобилизующее влияние. 
Проявление школьной тревожности в поведении учащихся может быть выражено следующими факторами: «ухудшение соматического здоровья, нежелание ходить в школу, излишняя старательность при выполнении заданий, отказ от выполнения заданий, раздражительность и агрессия, рассеянность, снижение концентрации внимания на уроках, страх потерять или испортить школьные принадлежности, страх опоздать в школу, ночные страхи, связанные со школьной жизнью, отказ отвечать на уроке или ответы тихим, приглушенным голосом, отказ от контактов с учителями или одноклассниками, резкое снижение эффективности учебной деятельности в ситуации контроля знаний, избегание вопросов, связанных с собственным будущим, или проявление показного равнодушия».
В настоящее время для диагностики школьной тревожности используются разнообразные методические подходы, среди которых, в первую очередь, следует назвать наблюдение за поведением учащихся в школе, экспертные опросы родителей учащихся и учителей, тесты-опросники и проективные тесты.
С целью определить особенности течения синдрома школьной тревожности в условиях образовательного процесса, было проведено  исследование по методике Филлипса среди учащихся 4-х классов школы. Школьникам была предложена анкета из 58 вопросов, по результатам которой был выявлен общий уровень школьной тревожности и проведена расшифровка значений, позволяющая сделать выводы о качественном своеобразии переживания школьной тревожности каждым учащимся.
По результатам исследования высокий процент по шкале «Общая тревожность в школе» имеют 50% детей, это свидетельствуют о том, что эти дети склонны переживать тревожность, находясь в школе: в процессе обучения, проверки и оценки знаний, а также, в процессе общения и взаимодействия с учителями и сверстниками.
Страх самовыражения присутствует у 45% испытуемых. Этот факт свидетельствует о том, что большинство детей переживают негативные эмоции в ситуации предъявления себя другим, самораскрытия.
У 55% испытуемых отмечен высокий уровень страха не соответствовать ожиданиям окружающих, то есть, дети боятся того, насколько «нормально» и «правильно» они будут выглядеть в глазах окружающих.
Сильный страх в ситуации проверки знаний испытывают 70% обучающихся. Боязнь негативной оценки крайне болезненна для школьников. Негативная оценка представляет угрозу их положению среди сверстников, самооценке.
Высокую тревожность вследствие низкой физиологической сопротивляемости стрессу имеют 60% учеников, то есть, в поведении этих школьников наблюдается сниженная приспособляемость к ситуациям стрессогенного характера, например, к школьному обучению в целом.
Повышенное эмоциональное напряжение появляется при взаимодействии с учителями у 50% испытуемых. Оценка со стороны учителей для этих детей является наиболее значимой.
Достаточно высокий процент испытуемых - 60% не переживают социального стресса. Отношения этих школьников с социумом можно охарактеризовать как удовлетворительные, не травмирующие, позитивно окрашенные.
Не переживают фрустрацию в достижении успеха всего 65% испытуемых. Это свидетельствует о том, что ситуация школьного обучения для большинства детей не является травмирующей, негативно окрашенной и тревожной.
Была выявлена достоверная корреляционная связь между показателями школьной тревожности и показателями физического здоровья.
Результаты исследования представлены на диаграмме
 
Из всего вышесказанного можно сделать следующие выводы:
1. Наибольший вклад в формирование общей школьной тревожности внесли страхи самовыражения, ситуации проверки знаний, страх не соответствовать ожиданиям окружающих, низкая физиологическая сопротивляемость стрессу, проблемы и страхи в отношениях с учителями.
2. Школьники не испытывали тревоги по факторам: переживание социального стресса, фрустрация потребностей в достижении успеха.
3. Выявлена прямая корреляционная связь между наличием хронических заболеваний и страхом самовыражения, а также страхом ситуации проверки знаний; проблемами и страхами в отношениях с учителями и успеваемостью учащихся.
4. Выявлена обратная корреляционная связь между гарм
оничностью физического развития и страхом самовыражения, а также проблемами и страхами в отношениях с учителями.
 

image.png
bottom of page