Ваш ребенок идет в этом году в первый класс?

 

Поздравляем с этим прекрасным событием! Но кроме радости, подготовка к учебному процессу – это большие хлопоты. И в первую очередь стоит обратить свое внимание не только на финансовую сторону, но и на то, насколько будущий первоклассник готов к этому шагу психологически.

 

Помните, что школа – это абсолютно новый этап развития ребенка. И его начало сопряжено со многими стрессами. Вы не можете полностью оградить первоклассника от переживаний, но можете сделать процесс адаптации гораздо более простым, если начнете подготовку заранее.

​

Несколько советов родителям по подготовке ребенка в школу:

1. Заранее подготовьте его к ранним подъемам и смене режиму дня. Лучше если это будет происходить за 1-2 недели до школы. Тогда адаптация к новому режиму пройдет легче.

2. Расскажите о том, как вам самим было весело в школе, сколько там было друзей и незабываемых моментов. Устройте 1 сентября веселый праздник с тортом и подвижными играми.

3. Начинайте готовиться к школе вместе. Не покупайте все канцтовары самостоятельно, привлеките к этому занятию и вашего первоклассника. Обязательно позвольте ему выбрать что-то из школьных принадлежностей на его вкус.

4. Начните играть с ребенком в школу. Расскажите побольше о том, как там все устроено. Посадите игрушки и объясните, что такое «урок» и «перемена», и что в это время делают дети.

 

5. Объясните ребенку понятие «дисциплина». Но при этом не перестарайтесь, иначе ваше чадо будет бояться громогласных заявлений о том, что «в школе будет по-другому» и «учительница тебе такого не позволит, она очень строгая».

6. Обратите внимание на коммуникацию вашего ребенка с другими детьми. Умеет ли он общаться и заводить новых друзей? Если ребенок ходил в детский сад, особых проблем возникнуть не должно. Если же нет, начните водить его на детские площадки и знакомить с детьми. Помогите ему в этом, если малыш испытывает трудности. Подробно расскажите, как знакомиться и что при этом говорить. «Привет, меня зовут Дима. А как тебя зовут? Давай с тобой дружить?»

7. Когда он завел новых друзей, обязательно приглашайте их в гости. Можно посещать специальные центры для развития, куда ходят другие дети его возраста.

Многих родителей волнует вопрос, нужно ли подтягивать знания будущего первоклассника и дополнительно заниматься с ним летом? 

Что должен знать и уметь будущий первоклассник? 

Учить читать и писать, конечно, важно и нужно. Но и в этом главное не перестараться. Отлично, если ваш ребенок вырос маленьким вундеркиндом, но задумайтесь, не будет ли ему тогда скучно в первом классе?

Подготовка к занятиям должна быть минимальной и не занимать больше 30 минут в день.

 

Вам будет интересно узнать, как научить ребенка бороться со стрессом

​

   В современном мире все люди сталкиваются со стрессом, избежать этого очень трудно, поэтому к таким напряжённым ситуациям нужно быть готовым. Может казаться, что стресс свойственен только взрослым, ведь какой стресс вообще может быть у ребёнка, ему же не надо идти на работу, общаться с недовольным начальством и т.д. Однако, это ошибочное мнение и ребёнок тоже может попадать в стрессовые ситуации, только они, конечно, отличаются от тех, в которые попадают взрослые.

 

  Для начала следует понять, зачем вообще нужен стресс. Психологи утверждают, что именно благодаря ему человек может быстрее приспособиться к какой-либо ситуации. Но иногда стресс может быть настолько сильным, что он будет превышать возможности человека, такой стресс может быть даже опасен для здоровья.

Не стоит думать, что стресс испытывают только те дети, у которых напряжённые или недостаточно хорошие отношения с родителями, это не так. Негативные эмоции испытывают все дети, вне зависимости от той атмосферы, которая царит в их семье.

  Чаще всего дети школьного возраста испытывают стресс из-за учебы, экзаменов и т.д. Родителям может казаться, что все это ерунда, но для ребёнка это действительно серьёзно и в такие моменты его напряжение не нужно высмеивать, необходимо его поддержать, это будет лучшая помощь.

   Дети ещё не умеют расслабляться, а ведь именно расслабление позволяет бороться со стрессом, соответственно, этому нужно ребёнка обучить. Например, прекрасный способ релаксации - медиации. Медитировать можно вместе с ребёнком, тем самым принося пользу и себе. Также избавить от стресса ребёнка можно просто проводя с ним время: играя, общаясь и т.д. Рядом с родителями все дети чувствуют себя максимально защищёнными.

   Серьёзный стресс дети испытывают, когда только начинают ходить в детский сад или школу, это новый этап в жизни любого малыша, и ему необходимо адаптироваться к смене обстановки и в этом опять-таки ему могут помочь родители. Нужно иметь доверительные отношения со своим чадом, чтобы он мог спокойно рассказывать маме и папе о том, что его волнует, тем самым снимая с себя тревогу.

  Стресс у детей возникает и тогда, когда они ссорятся с друзьями, влюбляются, расстаются и т.д., он сопровождает человека на протяжении всей жизни и не стоит от него бегать. Детей нужно научить справляться со стрессовыми ситуациями без ущерба для своего здоровья. Если ребёнок научится делать это с раннего детства, то в дальнейшем ему будет намного проще, он сможет без труда справляться с любыми проблемами и будет уверенным в себе.